Tato metoda se zaměřuje na práci s hlubokými svaly a fasciemi, odstraňuje napětí, křeče a spoušťové body. Je vhodná zejména pro sportovce, kteří se věnují běhu, silovému tréninku, fotbalu a dalším sportům, při nichž je důležitá pružnost svalů a pohyblivost kloubů.