Физиотерапия
и медицинский массаж для бегунов-любителей
и медицинский массаж для бегунов-любителей
Бег без подготовки суставов может привести к хроническим травмам и перегрузке опорно-двигательного аппарата. Физиотерапия поможет устранить боль в коленях и голеностопе, укрепит связки и суставы, а также многократно снизит риск травм
Комплекс физиотерапии и медицинского массажа для бегунов
Зачем это нужно?
Подготовка суставов и связок к нагрузкам;
Профилактика хронических травм;
Восстановление после нагрузок и соревнований;
Лечение болей в суставах;
Коррекция биомеханики и осанки;
Лечение распространенных травм (подошвенный фасциит, воспаление ахиллова сухожилия, стрессовые переломы).
Что входит в комплекс?
Точечный (рефлексогенный) массаж:
Воздействие на биологически активные точки способствует снятию боли, улучшению работы нервной системы и восстановлению баланса в теле. Этот метод особенно полезен при хронических болях в коленях, голеностопе и пояснице.
Другие виды массажа:
Физиотерапевт может назначить и другие виды массажа, на основании Вашей ситуации, проблем и пожеланий
Глубокий миофасциальный массаж:
Этот вид массажа направлен на проработку глубоких слоев мышц и фасций. Он помогает снять мышечное напряжение, устранить триггерные точки и предотвратить спазмы, которые могут привести к травмам и снижению эффективности бега.
Дренажный массаж для улучшения кровообращения:
Активное массирование ног, бедер и поясницы стимулирует крово- и лимфоток, устраняет отеки и улучшает питание мышц. Это особенно важно для быстрого восстановления после интенсивных пробежек и соревнований.
Массаж
Лечебная физкультура (ЛФК) и укрепляющие упражнения:
Физиотерапевт разрабатывает индивидуальную программу упражнений для укрепления суставов, связок и мышц, задействованных в беге. Особое внимание уделяется стабилизирующим упражнениям для коленей, голеностопа и поясницы, чтобы предотвратить перегрузки и хронические травмы.
Кинезиотейпирование:
Использование специальных эластичных лент (тейпов) позволяет снизить нагрузку на мышцы и суставы, стабилизировать коленный и голеностопный сустав, а также улучшить крово- и лимфоотток, ускоряя процесс восстановления.
Физиотерапия и упражнения
Наши специалисты
Стоимость приема: 1200, — Kč
Юлия Осиевска
Лимфодренажный массаж тела (мануальный, ручной массаж)
Оздоровительный массаж
Комплексы для беременных
Антистресс комплексы (комбинация упражнений, массажа и психотерапевтических техник)
Массажист
Стоимость приема: 1200, — Kč
Дмитро Боровик
Медицинский массаж
Комплексная физиотерапия
Устранение источника хронических болей
Восстановление после травм и операций
Комплексы для беременных
Физиотерапевт
Стоимость приема: 1200, — Kč
Елизавета Талдыкина
Медицинский массаж
Физиотерапия
Детская физиотерапия
Комплексы для спортсменов
Комплексы для беременных
Комплексы для женского здоровья
Физиотерапевт
Стоимость приема: 1500, — Kč
Специализируется на ортопедических и неврологических случаях, восстановлении после операций, работает с хроническими болями и проблемами пациентов
Ведущий физиотерапевт в клинике
Ведущий физиотерапевт в клинике
ян слепцов
Физиотерапевт
Стоимость приема: 1500,- Kč
Специализируется на ортопедических и неврологических случаях, восстановлении после операций, работает с хроническими болями и проблемами пациентов
Ведущий физиотерапевт в клинике
Ведущий физиотерапевт в клинике
ян слепцов
Физиотерапевт
Стоимость приема: 1200,- Kč
Комплексы для женского здоровья
Комплексы для беременных
Комплексы для спортсменов
Детская физиотерапия
Физиотерапия
Медицинский массаж
Елизавета Талдыкина
Физиотерапевт
Стоимость приема: 1200,- Kč
Комплексы для беременных
Восстановление после травм и операций
Устранение источника хронических болей
Комплексная физиотерапия
Медицинский массаж
Дмитро Боровик
Физиотерапевт
Стоимость приема: 1200,- Kč
Антистресс комплексы (комбинация упражнений, массажа и психотерапевтических техник)
Комплексы для беременных
Оздоровительный массаж
Лимфодренажный массаж тела (мануальный, ручной массаж)
Юлия Осиевска
Массажист
физиотерапия
1 час
1200,- Kč
2 часа
2400,- Kč
Стоимость за первое посещение
Медицинский массаж
1 час
1200,- Kč
2 часа
2400,- Kč
Стоимость за первое посещение
лимфодренажный массаж
1 час
1200,- Kč
2 часа
2400,- Kč
Стоимость за первое посещение
Подготовка и техника бега
Физиотерапия: 4 процедуры
Медицинский массаж: 2 процедуры
7200,- Kč
Лечение травм
Комплексный осмотр + план лечения: 1 процедура
Физиотерапия: 8 процедур
10 800,- Kč
Мы не сотрудничаем со страховыми компаниями
О нас
Меня зовут Ян Слепцов.
Я — ведущий физиотерапевт и управляющий клиники Be Fyzio
Диплом Карлова университета и многолетняя практика помогли мне не только стать профессионалом в физиотерапии, но и собрать одаренную команду специалистов, которые помогают людям решать самые сложные ситуации.
Помимо основного образования, я и моя команда успешно освоили десятки новых курсов и методик и каждый день мы продолжаем развиваться и расти в своей сфере.
Я — ведущий физиотерапевт и управляющий клиники Be Fyzio
Диплом Карлова университета и многолетняя практика помогли мне не только стать профессионалом в физиотерапии, но и собрать одаренную команду специалистов, которые помогают людям решать самые сложные ситуации.
Помимо основного образования, я и моя команда успешно освоили десятки новых курсов и методик и каждый день мы продолжаем развиваться и расти в своей сфере.
Наша клиника базируется на трёх простых принципах:
Лечение причины проблем, а не симптомов
Самые современные методы и наработки в медицине
Максимальная скорость восстановления пациентов
Мы стремимся не только облегчить боль клиента, но также найти и избавить от корня проблемы. Мы подбираем для каждого индивидуальную программу, обеспечивая наиболее эффективное и быстрое восстановление!
Регистрация физиотерапевта № 00728 объединения физиотерапевтов Чешской Республики
Дипломы и образование
Be Fyzio s.r.o.
IČO: 21293562
IČO: 21293562
© 2025 Be Fyzio
Контакты
Связаться с нами:
Be Fyzio s.r.o.
Филиал в центре (Holešovice)
Записаться онлайн
Лимфодренажный массаж и физиотерапия